저탄고지 다이어트 우리가 에너지원으로 쓰는 대표적인 구성요소 탄수화물 • 단백질 • 지방 하지만 여태까지 괄시받았던 지방이 다이어트의 핵심요소라는 말 들어보셨나요??! 키토제닉다이어트 LCHF다이어트 당질제한다이어트 여러 이름으로 불리고 있는, 저탄수화물고지방다이어트 .. [ 주제별 ]/저탄고지 2019.07.22