프로바이오틱스(Probiotics) 와 프리바이오틱스(prebiotics)

프리바이오틱스(prebiotics)는
장내 유익한 박테리아의 생장을 돕는 난소화성 성분으로써 
프로바이오틱스의 영양원이 되어
장내 환경을 개선하는 데
도움을 주는 물질을 말한다. 

프리바이오틱스는 
올리고당과 같이 탄수화물로 이루어져 있는 경우가 많고,
대부분이 식이섬유의 형태로 존재한다.

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프리바이오틱스

프리바이오틱스(Prebiotics)는
대장 내 박테리아의 수를 한정하며
선택적으로 박테리아의 성장을 자극하여
인체에 유리한 영향을 주는 물질로
인체 내에서 소화되지 않는 소당류로 구성되어 있습니다.

프리바이오틱스는
항암작용,
항균작용 및
포도당 변조를 일으키는 활동을 합니다.

프리바이오틱스는
소화기관이 건강한 박테리아의 균형을
유지하는데 도움이 됩니다.
건강한 소화는 몸이 여러 기능을 수행하기 위해 중요합니다: 

• 물질 대사
• 영양
• 보호

프리바이오틱스의 목적은 다음과 같습니다.

1. 건강한 장내 미생물균체 촉진
2. 대장 세포벽 보호 및 유지
3. 소화 흡수 및 배변

프리바이오틱스는
영양학과 건강에 많은 가능성을 가지고 있으며,
우리의 건강에 이롭다는 내용이 계속 밝혀지고 있습니다.

이것은 프로바이오틱스
(음식이 발효되는 과정에서 발생하는 유산균이나 비피더스균과 같은 활성미생물)와 함께
우리의 몸을 더 건강하게 만들어 줍니다.

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Prebiotics are food ingredients 

that induce the growth or activity of beneficial microorganisms
(e.g., bacteria and fungi).^[1] 

The most common example is in the gastrointestinal tract,
where prebiotics can alter the composition of organisms in the gut microbiome.

Dietary prebiotics are typically non-digestible fiber compounds
that pass undigested through the upper part of the gastrointestinal tract 
and stimulate the growth or activity of advantageous bacteria 
that colonize the large bowel 
by acting as substrate for them.^[1] 

They were first identified and named by Marcel Roberfroid in 1995.^[1][2] 
As a functional food component, prebiotics, like probiotics,
are conceptually intermediate between foods and drugs.

Depending on the jurisdiction,
they typically receive an intermediate level of regulatory scrutiny,
in particular of the health claims made concerning them.

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